Поговорим о скрытых причинах выпадения волос

Поговорим о скрытых причинах выпадения волос

Причины выпадения волос

Об основных причинах выпадения волос, таких, как неправильное мытьё, высокая температура воды и расчёсывание, знают все. Но, есть ещё и другие причины, о которых многие часто не задумываются. Давайте, поговорим об этом.

Неподходящая косметика для волос

Иногда потерю волос провоцируем мы сами, поскольку слишком много внимания уделяем укладке, которая является большим испытанием для них. Структура волос повреждается во время термической обработки, такой, как сушка феном, выпрямление и накручивание на горячие щипцы, а также при химической завивке. Сюда также можно отнести окрашивание и осветление волос.

И если вы от природы обладаете нежными и слабыми волосами, то укладка должна быть сведена к минимуму. Чтобы сохранить свои волосы в хорошем состоянии стоит обратиться к высококачественной косметике.

Сейчас достаточно много косметических компаний выпускают серии продуктов для ослабленных и повреждённых волос, которые помогают укреплять и восстанавливать волосы.

Но покупая такие средства, стоит помнить, что нельзя смешивать продукты различных марок, а также часто менять их, поскольку это плохо сказывается на волосах. Лучше всего хранить верность одной марке, приобретая у неё всё, что нужно – от шампуня до средств для укладки.

Диета с низким содержанием витаминов и минералов

Для того чтобы насладиться роскошными и здоровыми волосами, необходимо поддерживать оптимальный уровень витаминов и минералов в организме. Чрезмерное выпадение волос может быть вызвано дефицитом железа, недостаток которого в организме поможет определить анализ крови. Положительное влияние на волосы оказывает включение в рацион питания брокколи, шпината, моркови, рыбьего жира, круп, орехов и риса. Чтобы укрепить хрупкие и ломкие волосы, необходимо увеличить потребление селена и цинка, также аминокислоты метионин.

Наиболее распространённые причины выпадения волос являются:

1.гормональные колебания (беременность, менопауза);

2.наследственные факторы;

3.неправильный уход;

4.острые заболевания;

5.химиотерапия;

6.внезапная потеря веса;

7.жар;

8.дефицит железа;

9.сахарный диабет;

10.заболевания щитовидной железы;

11.стресс;

12.анорексия, булимия;

13.повышенный уровень «мужского» гормона тестостерона.

За помощью к врачу

Чтобы определит сложность проблемы лучше обратиться к дерматологу, который порекомендует препараты для лечения. Они, как правило, отпускаются по рецепту врача. Но он также может порекомендовать препараты на основе миноксидила, которые, хотя продаются свободно, но их использование всегда следует обговорить с врачом.

За помощью в аптеку

Из препаратов в свободной продаже вы можете выбрать тоники и лосьоны, а также лекарственные травы. Все они отличаются составом (природным или химическим) и ценой (от 2-3 до нескольких десятков долларов).

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *