Форумы
Режим и нагрузка
Стресс и выгорание
 
Уведомления
Очистить всё

Стресс и выгорание

Усталость, которая не проходит за выходные, конфликты и нагрузка. Опытом делимся, психотерапию не заменяем: если тяжело, идите к специалисту.
RSS
Заголовок темы
Просмотры
Сообщения
Участники
Кирилл68
Отпуск разом на три недели или кусками по неделе? Что вас лучше разгружает
Кирилл68, 7 месяцев назад
336
6
alina39Светлана Пalexey1965
+2
Геннадий 75
Выходные перестали спасать: в воскресенье вечером уже тревога из-за понедельника
Геннадий 75, 8 месяцев назад
354
4
Геннадий 75Станислав Лебедевalexey1965
Карина И
Конец четверти, сил ноль. Учителя, как вы дотягиваете до каникул?
Карина И, 11 месяцев назад
489
4
Карина Иb_kudryavtsevdinara75
kate_98
Как сказать руководителю, что я больше не вывожу такой объём?
kate_98, 12 месяцев назад
304
6
gulyakate_98alexey1965
+2
vladislav_1993
Повысили до руководителя группы, а через полгода хочется обратно в рядовые
vladislav_1993, 1 год назад
354
4
vladislav_1993grisha1981vanya_pet
Рустам 1987
Вернулся из отпуска неделю назад, а ощущение, что и не отдыхал
Рустам 1987, 1 год назад
521
6
Евгения 83vanya_petРустам 1987
+2
gulya
Сдала годовую отчётность, а всё ещё просыпаюсь в пять утра с мыслями о работе
gulya, 2 года назад
371
4
Евгения 83igor_grokost1993
e_gromova
Тяжёлые вызовы под конец суток, потом не могу выключиться. Как вы отходите?
e_gromova, 2 года назад
291
6
alexey1965valera_popВера2000
+2
alexey1965
Не тяните, как я: про переработки и про то, как я пошёл к специалисту
alexey1965, 2 года назад
749
8
lenya1979igor_groe_gromova
+3
petya_vin
Месяц выключаю рабочий телефон в семь вечера. Рассказываю, что вышло
petya_vin, 2 года назад
276
3
Ксения С.vovan.ivanov
vanya_pet
Ввёл в отделе правило: после восьми вечера в рабочий чат не пишем
vanya_pet, 3 года назад
631
5
Шухрат Г.vanya_petpetya_vin
+1