Сижу в бюро у окна, окно слева, над головой длинная лампа на потолке. Летом было нормально, а сейчас в ноябре темнеет в пять, свет только верхний, и на мониторе прямо посередине светлое пятно. Наклоняю экран, пятно уходит, но тогда смотрю под углом. Глаза к вечеру как после песчаной бури. Как вы решали со светом? Переставлять стол не очень хочется, у нас всё забито.
У меня ровно такой кабинет был в прошлом году, начальник отдела долго не давал двигать столы, пока я не принёс ему схему. Что сработало. Монитор ставите так, чтобы окно было сбоку, а не за спиной и не за экраном, это у вас уже есть. Дальше ищете, откуда приходит блик: садитесь на своё место, а коллега водит листом картона под лампами. Где лист закрывает отражение, та секция и виновата. У нас оказалась одна конкретная секция, её попросили отключить у электрика, и светлее в комнате почти не стало. Экран на 5-10 градусов назад отклонить нормально, это ещё не «под углом». И я бы поставил настольную лампу с тёплым светом сбоку, чтобы светло было на столе, а не только на потолке. Про глаза ничего не скажу, это к офтальмологу, тем более если к вечеру прямо режет.
У нас в бухгалтерии было похоже, только окно у меня было за спиной, днём в мониторе отражалась вся улица. Развернула стол на 90 градусов, теперь окно справа. Месяц привыкала, что дверь сбоку, зато пятна нет. Настольную лампу купила сама за полторы тысячи, через работу ждала бы до весны
Сделали с листом, виновата крайняя секция. Электрик выкрутил там лампы, пятна нет, стол двигать не пришлось