Уведомления
Очистить всё
Глаза и экран
5
Сообщения
4
Пользователи
3
Реакции
841
Просмотры
Автор темы
Я дизайнер на удалёнке, Питер. Летом сидела у окна и горя не знала, а в ноябре темнеет к пяти, и вечером я сижу в полутёмной кухне перед ярким монитором. Яркость убавлять не могу, мне цвет надо видеть как есть, иначе заказчик потом получает не то. К восьми глаза режет, и голова тяжёлая, хочется лечь и ничего не видеть. Заказов к Новому году много, сижу часов по девять, так что, может, дело и не в свете, а в том, что я просто больше работаю. Верхний свет на кухне жёлтый, плафон прямо над столом и бликует в экран, приходится чуть наклонять голову. Как вы освещаете стол вечером, если работа с цветом? И кто с таким ходил к окулисту, что вам говорили?
Опубликовано : 17 ноября 2023 17:51
b_kudryavtsev отреагировал(а)
Монтажёр, тоже с цветом работаю. Нам в офисе за мониторами на стену поставили светодиодную ленту, мягкий белый свет, не в лицо. Экран перестал быть единственным светлым пятном в комнате, и к вечеру мне стало заметно комфортнее. Яркость при этом не трогал. Но это у меня, глаза у всех разные
Опубликовано : 17 ноября 2023 19:24
Тут, по моему опыту, два момента. Первый - разница между экраном и комнатой. Когда вокруг темно, а экран горит, глаза весь вечер перестраиваются туда-сюда, это знает любой, кто работал по вечерам. Я делаю так: настольная лампа сбоку, со стороны руки, которой не пишешь, свет на стол и на стену за монитором, но не в сам экран.
Второй - верхний свет. Если он отражается в мониторе, поверните стол или экран градусов на 20-30, блик уходит. Проверить просто: выключите монитор и посмотрите, что в нём отражается. Всё, что видно в чёрном экране, будет мешать и в работе.
Ну и если режет каждый вечер неделями, я бы сходил к окулисту. Свет светом, а зрение проверить стоит.
Опубликовано : 18 ноября 2023 12:19
andreev_r и vovan.ivanov отреагировали
у меня в первую удалённую зиму было то же самое, лампа на стену за монитором очень выручила вечера
Опубликовано : 18 ноября 2023 13:28
Автор темы
Попробовала. Развернула стол боком к окну, лампу поставила слева и направила на стену за монитором. Блик от кухонной люстры ушёл совсем. Вечером всё равно устаю, но резь к восьми пропала. К окулисту всё-таки записалась, в поликлинике по прикреплению талон через две недели, на декабрь, подожду.
Опубликовано : 4 декабря 2023 13:28